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2018年11月29日完善了番茄炒蛋

孙汇洲 vor 7 Jahren
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      番茄炒蛋.md

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番茄炒蛋.md

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-原料:番茄、鸡蛋
-过程:番茄选用表面颜色均匀,透出洋红,切块。鸡蛋从冰箱内取出放置2小时以上。葱切小段,稍微多一点。鸡蛋打碎只加少许盐,搅拌鸡蛋至蛋白不粘筷子。锅加油加热至三成热左右炒蛋,蛋稍微泛黄关火切蛋。洗锅后,再起油锅加热至四成热爆很少小葱,下番茄,加第一次盐,再加糖,炒半分钟后加蛋,稍微炒十秒钟左右加半碗多热水盖锅盖开大火焖,等番茄不太软不太硬就可以关火,再调一次味,加鸡精后出锅。
+原料:番茄、鸡蛋  
+过程:  
+番茄选用表面颜色均匀,透出洋红,切块。鸡蛋从冰箱内取出放置2小时以上。  
+葱切小段,稍微多一点。鸡蛋打碎只加少许盐,搅拌鸡蛋至蛋白不粘筷子。  
+锅加油加热至三成热左右炒蛋,蛋稍微泛黄关火切蛋。  
+洗锅后,再起油锅加热至四成热爆很少小葱,下番茄,加第一次盐,再加糖,炒半分钟后加蛋,  
+稍微炒十秒钟左右加半碗多热水盖锅盖开大火焖,等番茄不太软不太硬就可以关火,再调一次味,加鸡精后出锅。